3個月寶寶每晚8-11小時整覺

电竞明星 www.xpqtd.icu 大家好,我是春天媽媽,非典型85后,80后的思想90后的身體00后的心態。男寶 “春天”,2017年9月1日出生,體重4.1公斤,順轉剖,混合喂養(母乳量夠,擔心因為媽媽飲食習慣而導致母乳營養不均衡,所以每天添加一次奶粉)。

因為媽媽在第一產程發熱,春天剛出生就進了新生兒科觀察,3天后才真正跟媽媽見面。春天媽媽一度擔心春天今后的身體都會受影響,然而并沒有。不夸張的說,沒聽說過這么“自律”的寶寶。

吃奶、睡眠、生長發育……以至后來上輔食、大動作發育,春天始終保持著自己的節奏,身邊人的干預顯得那么多余且自以為是,這就是處女男寶的特點?!

3個月寶寶每晚8-11小時整覺

今天著重跟大家分享春天寶寶3個月睡整覺的心得!

說到這里還有個插曲。春天2個月多的某一天晚上,6點鐘吃好母乳拍好嗝放在嬰兒床上自己就睡著了,到了夜里10點,春天媽習慣性的起身看看春天是不是要醒,準備喂奶,誰想春天仰面朝天在他的小床里呼呼大睡,一點醒來吃奶的跡象都沒有。月子里上門回訪的醫生特意囑咐過:3個月以內的小寶寶食量小,夜里4、5個小時左右要喝一次奶,否則容易低血糖,時間久了會醒不過來!過來人都懂,新手媽媽本來就戰戰兢兢,聽醫生這樣一說,簡直當圣旨一樣照做。春天爸爸倒是不慌說再等等。輾轉到了夜里12點,還是沒有動靜,這回可是坐不住了,作勢就要喚醒春天,爸爸一把拉?。耗撓腥思宜惱愕氖焙蚪行鹽鼓痰模ㄖ笆怨喚行?,睡著喂奶的,嘴巴根本就不張開),實在不放心咨詢一下醫生吧(之前加了個育嬰師的溝通群,夜深人靜時騷擾不斷,當然是我對育嬰師。真的很抱歉,給您添麻煩了,以后還要繼續麻煩您一陣子……)。群里一問,先是招來幾個同月齡媽媽的羨慕嫉妒,后又被一群大月齡媽媽狂噴,說我是不是作、身在福中不知福之類的。育嬰師也出來解答:寶寶熟睡狀態消耗低,餓了會哭叫的,不用擔心。就這樣,這一覺一直睡到了凌晨2點。

1、?白天一定要吃飽,注意控制每天總奶量

月子里還糾結春天飯量比同月齡的寶寶大,剛滿月就120-150ml/次。后來咨詢了育嬰師,調整了衡量的標準,每頓在不超過200ml的前提下,控制每天總的奶量,經過幾天的調整發現,雖然春天每次奶量有些多但是每天的總量是達標的,也就不再糾結了。

3個月寶寶每晚8-11小時整覺

2、 晚上睡前一頓奶量稍加一點,吃飽了才能睡的香睡的久

在不超過該月齡單次最大奶量的基礎上,晚上睡前的那一頓盡量讓寶寶吃的飽一些,這樣才能睡的更久。春天媽媽都是在這一頓給春天喝奶粉的,因為奶粉比母乳“扛餓”,雖然春天媽媽的奶水夠充足,但是也不過分糾結于純母乳這件事,在我心里,吃好、睡飽同樣重要。母乳里一些營養成分可能會受媽媽的飲食習慣的影響,比如說鈣、維生素、纖維素……所以哺乳期的媽媽飲食一定要格外注意。關于哺乳期飲食的問題,我們可以之后詳細談論。

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3、 哭了不要急著抱,有問題解決問題,要抱也要等個3、5分鐘

春天是一個不怎么哭的寶寶,這可能跟父母的性格有一定關系,春天爸爸媽媽都是比較安靜、內斂的性格,也會熱烈但始終保有理智。另一方面可能跟從出生就開始養成的習慣有關。起初是因為生育“后遺癥”,春天媽實在是沒辦法抱,后來發現當寶寶哭鬧時,抱起來并不一定能很快的停止,因為導致他哭鬧的問題并沒有得到解決。當然,有些時候寶寶哭鬧就是想要關注、要抱抱,那父母就立刻行動來解決問題嗎?要明確一點:父母對子女的愛的無私的、沒有任何附加條件的,但是這種愛也不能成為要挾的價碼。爸爸媽媽抱你,不是因為你哭,而是因為我們愛你。

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4、 養成好的睡眠習慣,盡量自己睡嬰兒床,不要抱睡

親人有在外國定居的,在春天媽媽懷孕時就再三囑咐,嬰兒一定要睡嬰兒床。家里面的老人會覺得沒有必要,舊時孩子都是跟父母睡的。春天媽媽也在網上搜集了不少資料,最后決定讓春天睡嬰兒床,事實證明春天媽媽的決定有多么的英明!

不得不承認,最初決定買嬰兒床是有私心的,身邊的朋友都在反復強調:寶寶出生后媽媽的生活有多么的凄慘,每一個整覺balabala?;褂懈髦中攣瘧ǖ?,寶寶跟父母睡大床壓著、熱著……

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寶寶跟父母睡的危害:

(1)影響睡眠質量。不是只有爸爸媽媽睡不好,寶寶也很有可能睡不實,影響寶寶生長發育哦。

(2)危害寶寶健康。寶寶抵抗能力比較差,和父母一起睡,大人身上的頭皮屑、螨蟲、病菌就會傳染給寶寶,導致寶寶生病。并且,進入睡眠之后,身體會有怎么樣的動作都是渾然不知的。寶寶和大人睡在一起,可能會被大人壓在身下,或者是被被子壓住,從而危害到寶寶的健康。

(3)新生兒猝死綜合征的風險。同床睡可能會增加嬰兒過熱(別總怕孩子冷到,過熱更危險),呼吸困難和阻塞氣道,蒙住頭,再呼吸(吸入廢氣、低氧、血碳酸過多癥),而這些全都是新生兒猝死綜合征的危險因素。

(4)容易形成依賴心理。培養寶寶獨立性,不僅有助于培養寶寶形成良好的個性品質,而且對于寶寶長大之后能更好地去適應社會來說是非常重要的。但是,如果一直都讓孩子跟著大人一起睡的話,就會容易讓寶寶形成依賴的心理,對培養獨立性來說是沒有好處的。

所以不要抱怨寶寶入睡困難、是個磨人的小妖精??贍蓯悄忝揮形Ρρ閃己盟呦骯咦齔讎?。

孕24周大排畸過關后春天媽就開始著手購置嬰兒床了。我挑選嬰兒床的標準是:①知名品牌 ②全實木、環保安全、設計合理 ③使用時間盡可能長(普通嬰兒床用到2、3歲就不錯了,再換兒童床太折騰,最好可以一步到位)。比較了Farska、Boori、Stokke、Leander四個品牌的嬰兒床,最后綜合各種因素下手了Boori的一款。

Boori是澳大利亞當地的知名品牌,1993年起專做嬰兒床。沒有幼稚圖案,有古典的、簡約的、現代的,全部系列我都喜歡!?純實木款的選擇非常多,價格2980~12800不等。

所有產品選材都是澳洲進口南洋杉、歐洲山毛櫸,在中國組裝,植物油圖層環保沒味道,產品質量有保障。

3個月寶寶每晚8-11小時整覺


有幾款嬰兒床一側護欄是活動式的,無需工具下降護欄。下降后的護欄會矮一點,抱起寶寶時寶爸寶媽的腰不會彎太低,在拼大床時寶媽和寶寶之間還會隔一點護欄。我選了一款可以用到18歲的,添加配件可以變換成雙人床和沙發,當時看到這個設計就瘋狂愛上了。到貨之后驚艷到了,木材的厚度、手感、床的重量都一級棒,設計的也很貼心。

在比較幾個品牌嬰兒床的過程中,學習到了很多關于嬰兒床安全方面的知識,其中幾條跟大家分享一下:

①安全標準

中國的3C標準,美國的ASTMF1169,歐洲的BSEN716,澳大利亞新西蘭的AS/NZS2172。其中3C標準是最低的,其它的標準都很高,適用于嬰兒使用。

②床緣柵欄

兩個柵欄之間的距離不可超過6厘米,以防止寶寶把頭從中間伸出來。床欄或床身上凸起的雕飾容易勾住孩子的衣物,孩子竭力掙脫時,就有可能碰撞受傷。

③滾輪要不要

嬰兒床買回來多數是要擺在一個固定的位置。國外嬰兒床多半不安裝滾輪,越是實木重材質的嬰兒床越不可能安裝滾輪。

④可拆卸護欄?

NO!美國已全面禁止有可拆卸護欄的嬰兒床,真的有安全隱患,不要低估嬰兒的學習模仿能力,一不留神可能就自己打開摔傷。也沒必要色彩繽紛,顏料的甲醛問題不可忽視。

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5、 注意補充維生素D3,保證鈣的攝入

夜醒讓寶媽們聞風喪膽,有一種夜醒叫:寶寶缺鈣啦!醫生強烈建議嬰兒出生后15天就應該開始補充維生素D3,以保證吸收生長發育所需要的鈣量。春天在出生20天左右有那么幾天,一到夜里2、3點鐘開始瘋狂搖頭、蹬腿,身為母親的直覺告訴我可能是缺鈣了,從那時開始,維生素D3每天1滴雷打不動,我也開始在自己的飲食中注意鈣的補充,每天1粒鈣片、1杯牛奶,沒幾天搖頭、蹬腿的情況就消失了,42天體檢時身高長了7cm,6個月時身高到達69.1cm、長了5顆牙。

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6、 白天保證有效的陪伴,白天心情好晚上睡的香

缺乏安全感的寶寶容易哭鬧、入睡困難。寶寶的安全感最大的來源是父母,給予寶寶有效的陪伴,不是他玩他的、你玩你的。最大限度地給寶寶情感的滿足,他會獲得對這個世界的安全感。

3個月寶寶每晚8-11小時整覺

今天的分享就以熱門綜藝《媽媽是超人》的主題曲結束吧!我們下期見。

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我是第一次做媽咪?我是第一次做baby

我們兩個都哭鼻子?抱抱你 沒關系

我的超能力是媽咪?你的超能力是baby

我們兩個都愛學習?很高興 遇見你

我麻麻麻麻麻?麻麻麻麻 她是超人

我麻麻麻麻麻?麻麻麻麻 她可以變身

麻麻麻麻麻?麻麻麻麻 她是超人

她一直?;ぷ盼?/p>




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