寶寶睡眠時間短怎么辦?
寶寶睡眠時間短怎么辦?
好不容易哄睡著了,可是一放下就醒,得一直抱著、晃著才肯睡!” “好憂傷!我家小睡渣一晚上醒幾百次!” “夜里睡著好好的,突然大哭,睡覺還不老實各種亂扭亂伸?!倍雜諦率致杪?,寶寶頻繁夜醒是最心力交瘁的,每天夜里望著城市的星空,當寶寶再一次終于安靜的睡著,天都快亮了。媽媽只能感慨:寶寶,你夜里醒這么多次不累嗎啊?如何讓寶寶睡的香、睡的充足、睡的安穩?成為了新手媽媽面前的一道難題。今天,就讓我們一起來了解有關寶寶的睡眠,以及應對寶寶頻繁夜醒的辦法。寶寶睡眠常識:寶寶的睡眠周期比成人的短,而且淺層睡眠時間較長。夜間寶寶有較多的易醒期,而且很難再睡著,那寶寶真正睡眠時間短的原因?1、生理因素決定新生兒的胃容量小,每次吃奶不多,很容易餓。所以媽媽需要按需哺乳,醒了就喂。等到2個月,胃容量逐漸增大,就不需要媽媽頻繁喂奶了。如果母乳不足、寶寶吃兩口就睡著了,還沒有吃飽,就更容易醒來。2、作息不規律黑白顛倒,白天睡得多,晚上頻繁醒,是小寶寶經常發生的問題。6個月內:白天睡3~4次,每次1.5~2小時7~12個月:白天睡2~3次,每次2~2.5小時如果白天嬰兒睡的過多,父母可以有意識地叫醒寶寶,或者在她醒的時候多逗她玩一會兒。3、寶寶不舒服●寶寶的衣服、被子裹得太緊、太熱●寶寶尿了或拉了●室內溫度過高或過低太干或太濕(月子里的溫度保持在27℃左右,平時室內溫度在22~24℃較合適)●空氣污濁、不新鮮、...
時間 : 20180624
作者 : Boori
獨睡計劃丨什么時候孩子該有自己的房間?
獨睡計劃丨什么時候孩子該有自己的房間?
分房難題很多國人的概念里和孩子一起睡是保持親密關系的法寶而西方文化所崇尚的獨立性又讓爸媽們意識到與孩子分房睡也很有必要這個在網上熱議的兩難問題隨著觀念的碰撞在逐漸向“分房”傾斜爭論焦點也變成了“何時?”與“何種方式?”4-6個月的嬰兒,開始受外界環境改變的影響對獨處會產生緊張的情緒這時,爸爸媽媽要時刻讓寶寶感受你的陪伴對寶寶的情緒反應及時做出響應只要讓寶寶有充分的安全感TA就會樂于單獨睡自己的小床而此時,小床的安全自然就提到最重要的位置從家具用材到設計工藝都需要全方面考慮當然,如果寶寶能適應,這個時候也可以考慮分房睡(不過,小編認為這個情況在國內基本很難實現)當寶寶逐漸適應分床睡的環境隨著年齡的增長也會很自然地適應分房睡那什么時候分房睡比較合適呢?2-3歲寶寶能把自己和別人區分開來,自我意識開始一天天壯大,很多事喜歡自己來,這恰是培養寶寶從行為到心理獨立的好時機,最好能讓寶寶“獨霸”一張床,讓寶寶順利擺脫對父母的依賴。媽媽技巧:給寶寶布置一個他喜歡的“窩”,把房間裝飾得色彩斑斕、明亮有趣,墻上貼一些寶寶的照片和他喜歡的動畫人物,再把寶寶平時喜歡的玩具擺在床邊,告訴他,小動物是他的?;ど?。童趣彌漫的溫馨小屋,可以給寶寶自己睡的勇氣和信心。 3-5歲這個時期的寶寶非常在意語言和感情的交流,習慣在入睡前黏著爸爸媽媽,不愿意獨自去自己的房間,這時爸爸媽媽要軟硬兼施,鼓勵加講故事 ...
時間 : 20180624
作者 : Boori
家有“鬧覺寶寶”怎么辦
家有“鬧覺寶寶”怎么辦
擁有一個磨人的“鬧覺寶寶”是讓很多媽媽們感到頭疼的一件事TA們睡前的興奮激動或焦慮哭鬧不僅“熬”出了爸媽的兩對兒熊貓眼也嚴重影響著寶寶自身的成長發育對于小嬰兒來說每天除了吃喝拉撒,就是睡覺了但是關于睡覺,媽媽們可是操碎了心 那么,寶寶到底為什么會“鬧覺”?對世界充滿好奇的寶寶,熱情又好動小動作不斷的TA們還不太會表達自己的困意而處于磨合期的新手爸媽們也大多不懂得“察言觀色”往往走岔路、會錯意“揉眼睛”是眼睛不舒服,還是有點困了?“發脾氣”是撒嬌耍賴,還是有點困了?“啃手”是因為有點困了而自我安撫?除了這些,打呵欠、發呆、亂擺手、頻繁尖叫會不會也是TA們“有點困了”的信號?被困意折磨的寶寶如果沒有及時得到安撫就會出現“鬧覺”現象,即使疲勞過度依然難以入睡長此以往不僅會影響到寶寶的生長發育TA的脾氣也會愈加暴躁易怒 什么好辦法可以讓TA“睡得香”呢?好的睡前安撫是愛和安全感的傳遞過程是“天時”“地利”“人和”兼備的親子互動不僅包含規律的睡眠時間、溫馨的睡眠環境還有科學的安撫方法1初闖世界的新生兒寶寶需要一個模擬子宮的過渡環境來給TA安全感襁褓就成為0-3個月寶寶最好的睡覺安撫工具寬松有度的“溫暖懷抱”應避免全天使用寶寶清醒時讓TA盡情“施展拳腳”睡眠時再像花苞一樣“合?!逼鵠?有效的撫觸式溝通既能促進寶寶生長發育,還能增進親子關系更是TA睡眠的強力安撫劑“被愛撫”是...
時間 : 20180624
作者 : Boori
你家的嬰兒床足夠安全嗎?
你家的嬰兒床足夠安全嗎?
因傷害而喪命,其中,44.5%的傷害發生在家中!而這其中0-3歲的嬰童有近50%是因為嬰兒床導致意外,為什么我們認為是安全港灣的家,對孩子來說卻不安全???市面上大多數嬰兒床為了迎合爸媽的審美和多功能需求,卻忽略了寶寶好動的本能,很多嬰兒床意外都不是人為造成的,而是設計的問題,最近小編一個朋友的寶寶就因為踩著折疊床護欄,試圖翻越差點腦袋墜地,這讓爸爸媽媽不得不引起重視,究竟嬰兒床還暗藏哪些隱患???折疊護欄導致“越獄”??關于折疊護欄床,一直深受爸爸媽媽歡迎,此設計是為了更好的與大床進行拼接,方便爸爸媽媽晚上更好的照顧寶寶,殊不知折疊護欄立起會給寶寶提供固定的踩踏點,當寶寶嘗試站起來的時候,通過這個踩踏點,娃娃就擁有了“越獄”的能力,針對嬰兒床檔位較多的,寶寶“越獄”的可能性更大,他們試圖翻出去,結果變成了高空墜落,后果不堪設想,就如上面所說。??檢查床角是否有尖角或者突出地方??同時很多嬰兒床的設計為了美觀,床角會設計成有尖角或突出的形式,新晉爸爸媽媽對這個設計是沒有安全意識的,假如我們通過掛球測試,在床頭四角上進行懸掛,測試中球體代替嬰童的頭部,鏈子代替其身上的衣物掛飾,如果床頭有尖角或者突出的地方,當這個球自動放手以后,球體會被掛住,這就好比寶寶被勒住了,結果可想而知。??寶寶啃食嬰兒床,油漆涂層存在隱患??大家都知道,嬰兒床都是上漆的,無漆嬰兒床容易開裂起毛刺會傷害到寶寶細...
時間 : 20180624
作者 : Boori
又一例嬰兒窒息事件,同床睡是愛還是害?
又一例嬰兒窒息事件,同床睡是愛還是害?
什么叫風險?風險就是即使它只有萬分之一的可能,一旦發生在你自己身上,那就是百分之百的悲劇。前段時間有位網友在微博講述,自己7個月大的寶寶因為用床圍,睡夢中卡在床圍和床墊的縫隙之間,導致窒息,不幸地離開了這個他還沒有去接觸的世界。 同床睡是愛還是害  我們萬萬沒想到,這個本以為是?;ず⒆擁奈鍥?,卻有著致命的安全隱患。而這樣的現象在國內非常常見,由于睡眠習慣問題,很多寶寶都是和父母睡大床。為了避免寶寶跌落,往往都會給大床加裝床圍。殊不知,由于產品缺陷及和大床的適配問題,大床床圍的安全隱患更大。事件背后的安全隱患不安全產品之一:大床床圍欄最大的隱患在于和大床的適配性問題。如果床墊和床圍之間存在縫隙,發生窒息危險的可能性非常高。有些寶寶喜歡貼著床圍睡覺,有縫隙的話,貼著床圍睡就很容易被卡住。這種情況下,即使大人陪睡,也無法避免這種風險,因為大人可能會在陪睡的過程中睡著。不安全產品之二:嬰兒床床圍購買床圍的原因是為了預防孩子撞到床上或者手、腿卡在床欄桿之間。美國兒科協會稱,沒有證據顯示床圍能防止幼兒受傷。但是,床圍卻增加了孩子窒息和被床圍的繩子纏傷的風險。有些床圍偏硬,會站的寶寶更是可以踩著床圍越獄。 不安全產品之三:和大床拼接的嬰兒床 這款產品是根據我們國情發明出來的產品。而在國外,是不存在這樣的嬰兒床。因為本身和大床拼接的做法就存在風險,...
時間 : 20180624
作者 : Boori
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